方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
热身
沉没还是……扬帆、畅游、冲浪与深潜！
趣味MURAL活动，通过创意任务分享姓名。
15–30 分钟3–10 人网络
热身探索
人脉网络轮
通过结构化网络建立有意义的联系。
30–60 分钟不限人数网络
热身探索
石头剪刀布进化赛
通过趣味剪刀石头布游戏，促进团队共同进化。
15–30 分钟3–10 人网络
热身
社交媒体寻宝
創意利用社群檔案破冰。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
低科技社交网络
共创视觉网络壁画，连接参与者。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
在线会议礼仪
设定明确期望，确保在线会议高效进行。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
坐下 - 起立 - 消失
在Zoom行中协调行动进行虚拟互动。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
只讲事实
通过事实分享快速破冰。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
行进-停止（Marche-Stop）
听从矛盾指令，提升倾听与反应能力。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
让节拍构建起来
通过节奏性团体节拍，建立活力与连接。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
Zip Zap Zop
快速破冰游戏，团结并激发团队活力。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
建立更好连接
通过认识共同的人生经历来加强人际关系。
15–30 分钟31–100 人网络
精选热身
结对漫步
简单结对散步，建立信任并开启对话。
15–30 分钟2 人网络
热身行动
无声即兴表演
无语言即兴游戏，趣味沟通想法。
15–30 分钟2 人网络
热身探索
同理心行走
跨越差异建立联系，培养同理心。
时长不定不限人数网络
精选热身
你好小猫
小狗逗小猫笑的趣味团体游戏。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
巫师交流
破冰同时探讨核心引导技能。
15–30 分钟11–30 人网络
热身
对话问题
精选问题激发有意义的团队对话。
时长不定不限人数网络
精选热身
大喊游戏
通过有趣的视线接触淘汰游戏，活跃团队氛围。
15–30 分钟31–100 人网络
精选热身
英雄之旅议程
用叙事性议程将会议变成史诗冒险。
≤ 15 分钟不限人数Gamestorming
热身探索行动
全接球
快速热身，测试压力下的思考能力。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身收尾
表情符号签到
用趣味表情符号即时表达感受。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身
我们现在是谁？
通过有趣、充满活力的破冰活动释放压力与角色。
15–30 分钟31–100 人网络
热身探索
99字工作描述
用99字精确定义你的角色。
15–30 分钟2 人网络