方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身能量
我的人生之歌
通过歌曲猜人生，音乐破冰增进了解。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
讲述我们的故事
分享个人故事，在团队中建立信任和开放氛围。
1–2 小时31–100 人网络
热身
生日集结号
在有趣的破冰游戏中表演简单活动。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身
你的奇妙未来（正因为如此…）（Your Amazing Future (Because of that...)）
通过提示设想惊人未来的活动。
时长不定不限人数网络
精选发散
头脑风暴
发散思维，自由激发创意。
2 小时以上不限人数网络
发散收敛
虚拟挂纸板（在摄像头内）
通过摄像头即时将笔记显示为翻页图。
时长不定不限人数网络
热身探索发散
世界咖啡馆
在咖啡馆风格中促进大型团队对话。
1–2 小时2 人Gamestorming
热身发散
三个最爱
分享三个最爱，融化坚冰，激发团队创意。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
觉察圈
无需言语，无声中相互了解。
15–30 分钟2 人网络
精选热身
三问题交流
创建并分享问题，通过互动和对话建立联系。
30–60 分钟31–100 人网络
发散
小场景
在戏剧场景中即兴合作。
1–2 小时2 人网络
热身
说出来！
破冰游戏，鼓励开放沟通与对话。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选探索收敛
议题分析
系统分析复杂问题，深入理解本质。
时长不定11–30 人网络
精选探索行动
管理行为
角色扮演，掌握虚拟沟通与行为管理。
1–2 小时3–10 人网络
发散
通感（Synesthesia）
通过感官融合写作，开启创意新视角。
时长不定不限人数网络
精选行动
感受你的脉搏
利用演讲压力，即时教授生理意识。
≤ 15 分钟2 人网络
收敛
空客快线
提高对刻板印象影响决策的认识。
30–60 分钟不限人数网络
精选收尾
反馈：开始、停止、继续
结构化反馈，建立信任与关系。
1–2 小时31–100 人网络
热身
采访（Interview）
通过有趣的伙伴访谈启动研讨会。
30–60 分钟不限人数网络
精选行动
理解链
转向受众焦点，实现清晰结构化沟通。
1–2 小时3–10 人网络
探索行动
长单词
巧妙伪装中发掘主动规划的真谛。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索收尾
圆圈与汤
通过回顾清晰度形成高质量计划。
时长不定不限人数Gamestorming
精选探索发散
情景分析
探索未来情景及其潜在影响。
15–30 分钟2 人网络
精选行动
15% 解决方案
解锁即时小行动，建立动力。
15–30 分钟2 人网络