方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
能量
细节决定成败
通过关注细微细节来提升观察能力。
15–30 分钟不限人数网络
探索行动
拿下这份工作
掌握撰写专业简历的基础知识。
1–2 小时31–100 人网络
探索发散
即兴原型设计
通过即兴角色扮演，为棘手挑战开发创新解决方案
1–2 小时2 人Liberating Structures
精选探索收敛
核心价值观画布
通过文化升降因素定义核心价值观。
2 小时以上不限人数网络
探索发散
思维搅拌机
融合多元想法，共同激发创意解决方案。
30–60 分钟不限人数网络
探索
镜子练习
镜像练习，提升自我认知与同理心。
时长不定不限人数网络
探索收尾
悲伤漫步（又名过渡漫步） (Grief Walking (aka Transition Walk))
在行走中借助社会支持度过失落或转变。
30–60 分钟不限人数网络
热身
共同点（Samesies）
通过不寻常共同点建立联系。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身收尾
行动者与观察者
蒙眼合作展现信任与沟通的团队动态。
≤ 15 分钟2 人网络
精选探索发散
共情地图
可视化用户视角，实现真正共情的设计。
2 小时以上3–10 人网络
行动
旋转木马（Carousel）
收集并分享关键议题的事实与观点。
30–60 分钟31–100 人网络
精选行动
个人看板
敏捷工具，组织工作以实现最高效率。
≤ 15 分钟31–100 人网络
热身
分组室抓人游戏
在Zoom分组房间玩捉迷藏，虚拟乐趣。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选收尾
棉花糖挑战与复盘
通过限时意大利面结构挑战，培养团队合作。
30–60 分钟31–100 人网络
行动
我需要一匹小马
以趣味方式表达需求与愿望的创意活动。
时长不定不限人数网络
探索发散
概念草图
快速草图，可视化并完善初步构想。
30–60 分钟不限人数网络
收尾
霍奥波诺波诺（Ho'oponopono）
夏威夷式宽恕，修复人际关系。
1–2 小时3–10 人网络
热身发散
混合式轮流发言
确保混合讨论中每个声音都被听到。
时长不定11–30 人网络
探索收敛
表情符号故事
用生动的表情符号叙事，将数据转化为故事。
1–2 小时不限人数网络
发散
对对对发明
將隨機詞語組合成創新的群體創作。
15–30 分钟不限人数网络
精选行动
15% 解决方案
解锁即时小行动，建立动力。
15–30 分钟2 人网络
收尾
闭眼人体雕塑
雕塑家用闭眼的'黏土'塑造作品。
15–30 分钟3–10 人网络
精选行动
对话咖啡馆
促进平静深入的对话，减少争论。
30–60 分钟3–10 人网络
精选收敛
寻找我们的方向：五个问题
五个问题明确工作方向。
15–30 分钟不限人数网络