方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身能量
开始/停止（又名 领头羊）（Start / Stop (aka Leader of the Pack)）
无声集体行走，同步开始和停止。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
你是谁
制作个人粉丝志，用拼贴法探索自我叙事。
1–2 小时31–100 人网络
探索
过去、现在与未来财务状况
连接财务历史，规划未来方向。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身发散
3-12-3头脑风暴
结构化3-12-3格式快速构思。
≤ 15 分钟不限人数Gamestorming
精选收敛行动
帮助启发法
通过体验式洞察，揭示互动模式与习惯。
≤ 15 分钟不限人数网络
发散
交叉火力
安全辩论，探索多元观点。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
热身
社交媒体寻宝
創意利用社群檔案破冰。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索发散
社会场域剧场：四维地图
通过四维空间映射，让重要事物显现。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散收敛
气质、逻辑、情感
运用亚里士多德说服原则强化论点。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
热身行动
信任行走
通过引导式感官剥夺伙伴行走，建立信任。
15–30 分钟2 人网络
探索
新手还是专家？
通过弱势学习风格体验学习，培养同理心。
30–60 分钟11–30 人网络
探索收敛
拔河
分析支持与反对变革的力量，明确决策。
时长不定31–100 人网络
精选探索发散
权力拼图
通过解谜游戏提升求职信心。
30–60 分钟31–100 人网络
收尾行动
优点/待改进（Plus/Delta）
聚焦正向改變的建設性回饋。
30–60 分钟不限人数网络
探索
优势发现
通过深度对话，发掘被忽视的个人优势。
15–30 分钟2 人网络
探索收敛行动
Cambiana 变革画布
基于优势的画布，引导团队完成整个变革旅程。
2 小时以上不限人数网络
热身
逆向传记
7分钟内从当下回溯至童年，描述人生。
1–2 小时3–10 人网络
精选行动收尾
一口气反馈
一口气给出简洁反馈，保持专注。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身收敛
同步击掌
通过同步拍手建立专注与协调。
15–30 分钟31–100 人网络
发散行动
社交角色扮演
在逼真的角色扮演场景中练习社交技巧。
30–60 分钟不限人数网络
精选能量探索
传球游戏
通过传球游戏，趣味模拟敏捷流程。
30–60 分钟31–100 人网络
探索收尾
守护天使
化身守护天使，为未来挑战规划关怀。
时长不定3–10 人网络
精选探索
信任（Trust）
通过引导讨论建立职场信任。
30–60 分钟不限人数网络
精选发散行动
开放空间技术
释放自组织能力，共同应对复杂挑战。
1–2 小时3–10 人网络