方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选收敛
时间胶囊
封存过去，轻装前行。
1–2 小时31–100 人网络
热身
我的时尚秀
通过创意时尚表达展示个人风格。
1–2 小时不限人数网络
精选发散
混搭创新
融合元素，激发突破性创意。
1–2 小时31–100 人网络
热身
气氛担当（Hypeman）
通过热情同伴认可提升自信心。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选热身
过山车开场签到
趣味性地描绘团队情绪，以共同意识开启会议。
30–60 分钟31–100 人网络
热身探索行动
全接球
快速热身，测试压力下的思考能力。
≤ 15 分钟11–30 人网络
发散
物以类聚
利用多样性获取更多资源和视角。
≤ 15 分钟31–100 人网络
热身
微小说（Microfiction）
用寥寥數語打造動人故事。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索
高绩效金字塔
通过四个维度解锁巅峰表现。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身
甩甩乐
快速身体活动，抖掉紧张感。
15–30 分钟31–100 人网络
探索发散
创意骰子
掷骰子激发创意，跳出线性思维。
2 小时以上2 人网络
精选发散
逆向头脑风暴
用逆向头脑风暴解决棘手问题。
30–60 分钟11–30 人网络
收尾
混合式检查点
通过简短混合检查点，连接线上线下体验。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身能量
传话游戏（Telephone）
揭示未经核实的消息如何失真。
时长不定不限人数网络
![是的，我们就是！[可与其他方法合并]](/images/thumbs_v2/yes-yes-we-do.webp)
热身
是的，我们就是！[可与其他方法合并]
熱情接納觀點，擁抱彼此。
≤ 15 分钟2 人网络
收尾
闭眼人体雕塑
雕塑家用闭眼的'黏土'塑造作品。
15–30 分钟3–10 人网络
精选热身
椅子签到
快速椅子签到，即刻凝聚团队。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索收尾
打造完美随身包
设计高效日常的完美随身包。
2 小时以上不限人数网络
热身收敛
基本规则/行为准则/会议箴言/工作方式（WOW）/行为守则/小组契约（GROUND RULES/NORMS/MEETING MANTRAS/Ways of Working (WOW)/Codes of Conduct/Group Contracts）
建立明确期望，促进高效团队协作。
时长不定不限人数网络
热身
名字杂耍
高能名字接龙，锻炼战略思维。
≤ 15 分钟2 人网络
精选探索收敛
旅程档案
将压力重重的求职转化为结构化反思之旅。
2 小时以上2 人Gamestorming
行动
人员调换（Switch）
在反思性团队活动中融合过程与内容。
30–60 分钟31–100 人网络
精选探索行动
信任电池
自我评估团队信任度，动态反思。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
让我们组成一个三角形
在简单限制下合作组成三角形。
≤ 15 分钟不限人数网络