方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选行动收尾
欣赏式探询：成功的根本原因
一小时内找出成功的关键条件。
1–2 小时31–100 人网络
发散
SAFE-BOLD框架
运用深刻框架，平衡稳妥与大胆决策。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
热身能量
平衡圆盘
团队想象共同平衡一个盘子。
≤ 15 分钟2 人网络
探索
高度（Altitudine）
探索不同高度，获得挑战的新视角。
时长不定不限人数网络
发散探索
如果…会怎样？
提出大胆假设问题，探索替代未来。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散
即兴原型设计
利用三个知识层次，快速学习并改进。
15–30 分钟2 人网络
热身探索
思维模式探索
审视个人心态，释放成长潜力。
15–30 分钟不限人数网络
发散
词语联想抛接与声音回应
将词语转化为动态的声音与动作雕塑。
15–30 分钟2 人网络
热身
三系列
按模式传递类别，然后添加新类别增加复杂性。
15–30 分钟3–10 人网络
探索发散
量化自我
通过个人数据将自我反思转化为创意燃料。
30–60 分钟31–100 人网络
发散收敛
共同绘画
通过简单绘画揭示洞察与前进路径
15–30 分钟3–10 人Liberating Structures
精选探索收敛收尾
影响力圈
通过绘制影响圈图来聚焦团队努力。
1–2 小时31–100 人网络
精选收尾
引导式日志记录
U过程中用于深度反思的引导日记。
1–2 小时不限人数网络
精选发散收敛
故事板
用图文序列描绘理想未来蓝图。
时长不定不限人数Gamestorming
精选探索
培训需求评估画布
收集洞见，设计高效培训。
时长不定不限人数网络
探索收敛
需求与欲望预算挑战
分清需求与欲望，掌握个人理财。
30–60 分钟不限人数网络
发散收敛
虚拟挂纸板（在摄像头内）
通过摄像头即时将笔记显示为翻页图。
时长不定不限人数网络
探索收尾
悲伤漫步（又名过渡漫步） (Grief Walking (aka Transition Walk))
在行走中借助社会支持度过失落或转变。
30–60 分钟不限人数网络
热身
只讲事实
通过事实分享快速破冰。
≤ 15 分钟2 人网络
精选发散
双脑：讲述与销售
运用逻辑和情感打造引人注目的推销词。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
探索收尾
能量管理
优化能量，保持持续高效。
15–30 分钟不限人数网络
发散
物以类聚
利用多样性获取更多资源和视角。
≤ 15 分钟31–100 人网络
精选热身发散
盲画
盲画游戏，仅靠语言沟通完成绘画。
≤ 15 分钟2 人网络
探索
社区漫步
引导步行，在本地空间培养连接与观察力。
1–2 小时不限人数网络