方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选热身
团队排序
发现共同点，激发团队活力。
≤ 15 分钟2 人网络
探索
仆人式领导
通过服务他人来赋能团队。
15–30 分钟不限人数网络
热身
莎士比亚式辱骂
即兴改编莎士比亚场景，增添幽默创意。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
两个真相一个谎言（线上版）（Two Truth & One Lie (Online)）
揭示真相与谎言，建立新联系。
15–30 分钟31–100 人网络
精选探索收敛
问题树
可视化澄清设计项目中的问题层次。
2 小时以上不限人数网络
热身
疯狂香蕉
快速提升活力，通过有趣重复的团体口号。
15–30 分钟31–100 人网络
探索
积极倾听
运用积极倾听和同伴辅导反思解决问题。
1–2 小时31–100 人网络
发散探索
展示，而非讲述
通过视觉与体验方式，有力传达想法。
30–60 分钟不限人数网络
精选能量
布朗运动（群体起停）
无声集体移动，培养非语言协调。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索发散
客户服务分类
快速思考的客户服务分类挑战。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身
填空式图像GPT热身
用AI生成填词游戏式图片，激发创意火花。
≤ 15 分钟不限人数网络
发散收敛
挑战卡片
用卡片提示识别并规避潜在风险。
时长不定3–10 人Gamestorming
收敛决策
撰写问题陈述
制定清晰可行的待解决问题陈述。
30–60 分钟不限人数网络
热身
所有鸟儿飞高高
趣味团体游戏，提升能量与专注。
≤ 15 分钟2 人网络
热身能量
人体装置
通过互动扮演设备，在游戏中培养团队合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身收敛收尾
氛围感知
通过身体投票活动激发深度对话。
≤ 15 分钟2 人网络
发散
我最欣赏的经理
通过扮演三位理想经理，探索领导力典范。
30–60 分钟31–100 人网络
精选行动
反馈地图
促进清晰具体沟通的反馈练习。
1–2 小时31–100 人网络
发散
坏点子头脑风暴
先列糟糕点子，为创意有效方案腾出空间。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
天气预报
天气符号，直观情绪检查。
15–30 分钟3–10 人网络
探索
高绩效金字塔
通过四个维度解锁巅峰表现。
30–60 分钟不限人数网络
精选收敛
团队目标画布
用画布简单有效地设计团队目标。
1–2 小时3–10 人网络
精选探索发散收尾
白板轮转
通过轮换数字白板贡献，促进团队协作。
15–30 分钟11–30 人网络
能量
是的，不，请，香蕉
仅用四个词创作30秒场景。
时长不定2 人网络