方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选探索发散
鱼缸（Fishbowl）
激活自然倾听技能，促进深度对话。
30–60 分钟11–30 人网络
探索收敛收尾
以客户为中心
优先识别客户需求，指导产品开发。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
精选收敛
圆点投票法
视觉投票快速识别最佳选择。
≤ 15 分钟不限人数Gamestorming
热身
做你自己
发现真实自我，深入了解他人。
≤ 15 分钟31–100 人网络
热身
开场签到（Check-ins）
以连接和临在开启会议。
15–30 分钟不限人数网络
精选探索收敛收尾
性价比分析
通过视觉冲击协作优先处理待办事项。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
能量
虚拟宾果
将虚拟会议瞬间变成有趣的宾果游戏。
时长不定不限人数网络
精选热身探索收尾
雪球乐
匿名雪球游戏，激发团队活力。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索发散
量化自我
通过个人数据将自我反思转化为创意燃料。
30–60 分钟31–100 人网络
发散
便利贴集思（Post-Up）
用便利贴无声生成创意。
30–60 分钟31–100 人网络
精选收敛收尾
想要-已有-不想要-未有
基于教练式矩阵，聚焦愿望与差距。
时长不定不限人数网络
能量
发现关联
识别概念间的隐藏联系，加深理解。
30–60 分钟不限人数网络
热身
次贷危机或飓风
三人一组，用指令搭建'房子'。
≤ 15 分钟3–10 人网络
探索
名人访谈
以生动方式从领导者或专家那里汲取见解和智慧
30–60 分钟3–10 人Liberating Structures
探索行动
网络模式分析
简单可视化并重塑团队互动模式。
15–30 分钟不限人数网络
探索
鸟嘴遇见耳朵
即兴场景，通过互动探索沟通风格。
30–60 分钟3–10 人网络
探索行动
发现与行动对话 (DAD)
发现并释放解决慢性问题的本地方案
1–2 小时3–10 人Liberating Structures
精选热身行动
电梯演讲
一分钟内无辅助地呈现核心信息。
1–2 小时2 人网络
发散
是的，而且孵化器
用“是的，而且…”句式，集体共创想法。
15–30 分钟3–10 人网络
热身探索
镜子与星星
运用STAR方法反思行动。
15–30 分钟不限人数网络
能量
是的，不，请，香蕉
仅用四个词创作30秒场景。
时长不定2 人网络
探索收敛
角色扮演表演反馈
角色扮演后提供建设性反馈。
时长不定2 人网络
探索发散
边走边聊
邊散步邊討論嚴肅話題。
1–2 小时不限人数网络
能量
镜像（Mirrors）
通过配对镜像动作增强连接感。
时长不定2 人网络