方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选热身收敛
行为准则
建立团队规范，培养信任，赋能参与者。
30–60 分钟11–30 人Gamestorming
精选收敛
圆点投票法
视觉投票快速识别最佳选择。
≤ 15 分钟不限人数Gamestorming
精选探索行动
力场分析
识别推动或阻碍变革的力量。
2 小时以上31–100 人网络
收敛行动
情景滑块
滑动场景，找到最佳实现路径。
15–30 分钟3–10 人网络
探索行动
帮助启发法
练习渐进式帮助他人的方法——并获得你请求的帮助
30–60 分钟2 人Liberating Structures
精选探索发散收敛
Six Thinking Hats（六顶思考帽）
用六种思维模式分别走过同一个问题，把对抗变成并行
30–60 分钟3–10 人精编
热身探索
思维模式探索
审视个人心态，释放成长潜力。
15–30 分钟不限人数网络
发散
三叶草（Clover）
循环词语联想，最终回到起点。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索收敛
如何烤吐司
通过制作吐司练习协作解决问题。
1–2 小时3–10 人网络
探索收尾
混合式笔记风暴
在混合活动中无缝记录笔记与反思。
15–30 分钟不限人数网络
精选热身
数数
一起无声计数，培养专注和协调。
15–30 分钟31–100 人网络
收敛行动
创建检查清单
通过制定任务清单，聚焦团队讨论。
1–2 小时3–10 人网络
探索行动收尾
年度指南针
正念回顾过去，规划未来一年。
≤ 15 分钟2 人网络
能量
PPT 卡拉 OK
即兴展示未知幻灯片，增添乐趣。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
团队联结
促进积极沟通，加强职场凝聚力。
时长不定11–30 人网络
探索收敛
表情符号故事
用生动的表情符号叙事，将数据转化为故事。
1–2 小时不限人数网络
精选热身收尾
一次一词 / 一句接龙
逐字逐句，协作构建故事。
时长不定不限人数网络
能量
镜像（Mirrors）
通过配对镜像动作增强连接感。
时长不定2 人网络
发散
打造英雄
大胆梦想，解锁新机遇并克服障碍。
15–30 分钟不限人数网络
热身探索
共同点与独特点
在小组中发现团队的共同点和独特特质。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身收敛行动
激活核心价值观
促进深度对话，践行核心价值观。
15–30 分钟不限人数网络
探索
虚假/误导信息侦探
识别并揭穿虚假信息。
1–2 小时不限人数网络
探索行动
敏捷点数游戏
通过趣味模拟体验敏捷流程。
30–60 分钟11–30 人网络
热身行动
快速启动指南
快速调整团队动态，促进更好协作。
时长不定不限人数网络