方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选探索收敛
领导力罗盘
通过方向罗盘工具导航领导风格。
30–60 分钟不限人数网络
行动
SCES 圆圈
围圈分享SCES，促进团队联结。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选探索收敛
世界咖啡
集体知识分享，激发新关系与行动。
1–2 小时11–30 人网络
热身探索
拒绝疗法
通过接受拒绝和新挑战获得新视角。
1–2 小时2 人网络
热身
生日队列
快速破冰：按生日顺序排队。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选发散探索
地平线扫描
洞察早期信号，塑造未来机遇。
30–60 分钟3–10 人网络
发散
让它人格化
将想法拟人化，揭示其独特个性与魅力。
30–60 分钟不限人数网络
精选发散收敛
电梯演讲
打造有说服力的提案赢得支持。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
精选探索发散
聊天瀑布
通过聊天协作头脑风暴想法与解决方案。
≤ 15 分钟不限人数网络
探索收敛
构建清单
通过结构化清单简化复杂任务。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
探索发散
边走边聊
邊散步邊討論嚴肅話題。
1–2 小时不限人数网络
精选探索发散收敛
Theory U（U 型理论）
通过深度倾听与正念觉察，从涌现的未来中学习
2 小时以上11–30 人精编
精选热身
觉察圈
无需言语，无声中相互了解。
15–30 分钟2 人网络
探索
PERMAH 与幸福
探索持久幸福与幸福的原则。
15–30 分钟不限人数网络
探索
金钱圈与金钱风格
通过反思小组讨论探索个人理财风格。
30–60 分钟不限人数网络
精选发散
图片卡
使用视觉卡片激发任何话题的讨论。
时长不定不限人数网络
能量
「是」的游戏
通过互动情景探索同意与反对的动态。
15–30 分钟11–30 人网络
收尾
证书与建议
以证书和个性化同伴建议结束活动。
15–30 分钟2 人网络
精选发散收敛
卡片分类
视觉化组织想法，发现模式与结构。
时长不定不限人数Gamestorming
探索收尾
文字与图画
将讲座转变为互动文本游戏。
1–2 小时3–10 人网络
精选行动
「团队保养」—— 基于露丝·科恩的主题中心互动法
通过主题中心的小组互动，促进社会学习。
1–2 小时不限人数网络
行动
走！
关注缺失，探讨团队责任。
15–30 分钟3–10 人网络
收尾
倾听我的心跳
通过用心倾听和分享故事，深化团队情感联结。
30–60 分钟31–100 人网络
行动
行动计划
将想法转化为可执行的清晰计划。
1–2 小时不限人数网络