方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
探索收尾
真诚与脆弱领导力
以真诚和开放领导团队。
15–30 分钟不限人数网络
能量
太阳与月亮（三角站位）
用三角形象征平衡与二元性。
时长不定不限人数网络
精选探索发散收尾
泛层级系统分析（Panarchy）
识别思想传播的障碍和机遇。
2 小时以上2 人网络
精选收尾
反馈：我欣赏……
通过积极、赞赏的反馈培养信任与成长。
1–2 小时31–100 人网络
精选发散
故事构建
通过协作创作，让数字故事构建生动起来。
30–60 分钟31–100 人网络
收尾
意义、乐趣与优势
反思意义、快乐与优势，提升整体幸福感。
≤ 15 分钟2 人网络
行动
虚拟视频短片
比较角色扮演版本，发现多元视角。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
状态交流
通过眼神交流和角色转换探索地位动态。
15–30 分钟3–10 人网络
探索
高绩效金字塔
通过四个维度解锁巅峰表现。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身探索收敛
即兴快速社交
在聚会间隙快速建立自发的人际连接。
15–30 分钟3–10 人Gamestorming
热身
信任支撑
協作觀察建立參與者信任。
≤ 15 分钟2 人网络
探索收敛
互评排名
通过每月互评实现集体目标。
时长不定不限人数网络
精选探索行动
行动咖啡馆
通过同伴辅导，在大型团体中共同创造行动。
30–60 分钟31–100 人网络
热身探索
名字的故事
分享名字背后的故事，建立情感连接。
15–30 分钟3–10 人网络
精选探索发散
WhoDo
识别利益相关者和目标，聚焦行动。
15–30 分钟2 人Gamestorming
热身
足够了吗？一首诗
通过诗歌反思与共同理解弥合多样性。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
用你的钥匙来破冰！
用钥匙开启团队连接与故事分享。
15–30 分钟2 人网络
探索
用户的一天
观察用户日常，获取真实洞见。
2 小时以上2 人网络
探索行动
制作班诺克
一起制作班诺克，学习团队合作与传统。
15–30 分钟不限人数网络
发散收敛
99个测试气球
用99个实验气球自由测试想法。
15–30 分钟不限人数网络
热身
莎士比亚式辱骂
即兴改编莎士比亚场景，增添幽默创意。
≤ 15 分钟2 人网络
热身探索
拒绝疗法
通过接受拒绝和新挑战获得新视角。
1–2 小时2 人网络
探索收敛
敏捷价值观拼图游戏
解谜游戏，探索并内化敏捷价值观。
30–60 分钟不限人数网络
探索
我来接住这个恐惧
分享恐惧，从同伴那里获得智慧建议。
时长不定不限人数网络