方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
能量
国王游戏（Königsspiel）
动态训练团队合作与领导技能。
30–60 分钟11–30 人网络
热身能量
问题碗
休息时用问题碗加深人际连接。
时长不定3–10 人网络
能量
时间拥抱者
通过趣味互动有效管理时间的活动。
时长不定不限人数网络
热身能量
盲线
用观众随机台词即兴创作场景。
时长不定不限人数网络
![你看起来[情绪]](/images/thumbs_v2/you-seem-feeling.webp)
热身能量
你看起来[情绪]
通过共情观察与发起构建场景。
≤ 15 分钟2 人网络
能量
没问题！
用随机物品创造性解决问题。
时长不定2 人网络
能量
石头剪刀布之龙-骑士-奶奶
充满创意的剪刀石头布迷你锦标赛。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身能量
360度协作（360）
在不可能任务中挑战对规则与协作的认知。
1–2 小时11–30 人网络
热身能量
人体装置
通过互动扮演设备，在游戏中培养团队合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身能量
传话游戏
通过趣味沟通游戏练习积极倾听。
15–30 分钟不限人数网络
热身能量
「还记得那次...」
通过协作叙事共同创造虚构记忆。
15–30 分钟3–10 人网络
热身能量
精美的尸体
通过协作艺术创作解锁非理性思维。
时长不定不限人数网络
热身能量
我的人生之歌
通过歌曲猜人生，音乐破冰增进了解。
15–30 分钟3–10 人网络
能量
提词员（Souffleur）
通过自发支持克服创意障碍。
15–30 分钟2 人网络
精选热身能量
神秘职业
掌握提问技巧，揭示隐藏职业。
15–30 分钟3–10 人网络
能量
细节决定成败
通过关注细微细节来提升观察能力。
15–30 分钟不限人数网络
热身能量
物件变视角
模仿物体，传递它，共同创造新视角。
时长不定不限人数网络
热身能量
言简意赅
简洁表达复杂想法。
30–60 分钟不限人数网络
能量
发现关联
识别概念间的隐藏联系，加深理解。
30–60 分钟不限人数网络
能量
「是」的游戏
通过互动情景探索同意与反对的动态。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身能量
传话游戏（Telephone）
揭示未经核实的消息如何失真。
时长不定不限人数网络
能量
舞动治疗练习 第二部分
通过独舞与双人舞疗愈，建立身心连接。
1–2 小时不限人数网络
能量
PPT 卡拉 OK
即兴展示未知幻灯片，增添乐趣。
30–60 分钟3–10 人网络
能量
领主与村民
户外角色扮演，融合乐趣与策略欺骗。
时长不定3–10 人网络