方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身探索
Miro/Mural 共创涂鸦
無規則自由探索空白畫布。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
建立更好连接
通过认识共同的人生经历来加强人际关系。
15–30 分钟31–100 人网络
探索发散
共创发展工作坊
通过集体智慧实现协同开发。
1–2 小时不限人数网络
精选热身
名字传递 - 活力激活
通过趣味名字传递游戏活跃新团队。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身发散
一起涂鸦
一起涂鸦狂野明信片，提升创意自信。
≤ 15 分钟100+ 人网络
热身
放手吧：纸团重置
抛掉烦恼，重置压力。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选探索行动
设计人格
创建设计角色，赋予作品个性。
1–2 小时不限人数网络
热身
媒介素养入门
掌握当今媒体环境中的批判性思维。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
1， 2， 3。
通过引入积极倾听技巧，激发团队活力。
时长不定2 人网络
精选热身
每个人都是「骗子」（两个真相一个谎言）
趣味破冰：两个真相一个谎言。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身
无声排队（Line-Up）
按标准无声排队，培养非语言团队合作。
15–30 分钟31–100 人网络
热身能量
街头说服（Amnesty）
在团队中培养宽恕与新的开始。
时长不定不限人数网络
热身
石头剪刀布锦标赛
剪刀石頭布錦標賽，輸家變啦啦隊。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
开场签到：快速绘画
快速绘画揭示多元世界观，建立尊重。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身发散
共创握手
通过有趣、协作的握手方式介绍自己。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
我的人生快照
通过分享个人生活快照在团队中建立同理心。
时长不定不限人数网络
探索收敛
五指共识法
大型团体共识的快速视觉反馈系统。
≤ 15 分钟31–100 人Gamestorming
热身探索
动物模仿秀 - 跨文化版
趣味动物猜谜，探索跨文化沟通差异。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身行动收尾
问题气球
用趣味视觉清晰管理会议问题。
时长不定11–30 人Gamestorming
热身
名字舞会
通过动作学习名字，为新团队热身。
≤ 15 分钟2 人网络
探索发散
边走边聊
邊散步邊討論嚴肅話題。
1–2 小时不限人数网络
精选热身能量
神秘职业
掌握提问技巧，揭示隐藏职业。
15–30 分钟3–10 人网络
精选行动收尾
一口气反馈
一口气给出简洁反馈，保持专注。
≤ 15 分钟11–30 人网络
热身行动
快速启动指南
快速调整团队动态，促进更好协作。
时长不定不限人数网络