方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
精选探索发散
海报展示会
集体可视化想法，激发热情讨论。
15–30 分钟31–100 人Gamestorming
探索发散
量化自我
通过个人数据将自我反思转化为创意燃料。
30–60 分钟31–100 人网络
精选收敛行动
开始-停止-继续
用开始、停止、继续框架评估情况和提供反馈。
30–60 分钟3–10 人网络
精选探索发散收敛
Open Space（开放空间技术）
让真正在意的人召集议题，让兴趣引导参与
2 小时以上31–100 人精编
精选热身发散
一词接龙法
逐字共创句子，实现协作解决问题。
≤ 15 分钟3–10 人网络
发散收敛
关注圈
有效识别并优先处理个人与团队关切。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选发散行动
开放空间技术
释放自组织能力，共同应对复杂挑战。
1–2 小时3–10 人网络
发散
快艇（Speedboat）
视觉化协作识别障碍与加速器。
15–30 分钟3–10 人网络
探索发散收敛
帮助我理解
澄清员工多样问题以达成共识。
1–2 小时11–30 人Gamestorming
探索收敛
愿景板制作
通过创意愿景板可视化抱负。
1–2 小时3–10 人网络
行动
人员调换（Switch）
在反思性团队活动中融合过程与内容。
30–60 分钟31–100 人网络
精选行动
跨专业团队会议
融合多元专业视角，促进协作学习。
1–2 小时2 人网络
行动
分类淘汰 / 分类多说
玩家轮流说出符合指定类别的项目。
时长不定不限人数网络
![你看起来[情绪]](/images/thumbs_v2/you-seem-feeling.webp)
热身能量
你看起来[情绪]
通过共情观察与发起构建场景。
≤ 15 分钟2 人网络
精选探索收敛行动
谁/什么/何时矩阵
明确责任与截止日期。
15–30 分钟3–10 人Gamestorming
精选探索收敛
如何烤吐司
通过制作吐司练习协作解决问题。
1–2 小时3–10 人网络
精选探索发散
九个为什么
反复追问“为什么”，以简单方式揭示核心目的。
15–30 分钟3–10 人网络
发散收敛
光谱图
在意义光谱上可视化多样化的观点。
30–60 分钟3–10 人网络
发散
理想队友（Teammates）
通过反思定义理想的团队行为。
30–60 分钟31–100 人网络
热身
破冰活动：社交网络宾果
趣味联网游戏，轻松破冰。
15–30 分钟不限人数网络
精选收敛
授权等级
根据情境确定最佳授权级别。
30–60 分钟不限人数网络
能量
耳语者TED演讲
即兴TED演讲，融入随机耳语词汇。
时长不定不限人数网络
能量
心跳的节奏
通过正念运动连接内在节奏与他人。
30–60 分钟31–100 人网络
精选发散收敛
来自未来的信
通过未来视角写作，建立共同愿景。
1–2 小时11–30 人网络