方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
精选热身
给我画只猫 😸
简单绘画活动，理解神经多样性。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身行动
曲速前进
快速记名，同时培养沟通与策略技能。
≤ 15 分钟2 人网络
热身探索
动物模仿秀 - 跨文化版
趣味动物猜谜，探索跨文化沟通差异。
30–60 分钟不限人数网络
热身
莎士比亚式辱骂
即兴改编莎士比亚场景，增添幽默创意。
≤ 15 分钟2 人网络
精选热身
分子活力激活
5-10分钟唤醒身体与大脑。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身
生日集结号
在有趣的破冰游戏中表演简单活动。
15–30 分钟11–30 人网络
精选热身收敛
同步击掌
通过同步拍手建立专注与协调。
15–30 分钟31–100 人网络
热身
你是谁
制作个人粉丝志，用拼贴法探索自我叙事。
1–2 小时31–100 人网络
热身
所有鸟儿飞高高
趣味团体游戏，提升能量与专注。
≤ 15 分钟2 人网络
热身探索
我在创造变革中的角色
定义个人在变革中的影响力。
30–60 分钟不限人数网络
热身
按需拿取
通过简单礼物交换分享个人故事。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
摇滚明星伸展 🎸
通过趣味身体姿势和动作激发团队活力。
≤ 15 分钟2 人网络
精选热身
触摸蓝色物品（远程版）
在远程工作中寻找物品，激发活力。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身收尾
来自朋友的明信片
通过个性化明信片交流连接参与者。
15–30 分钟3–10 人网络
热身
采访（Interview）
通过有趣的伙伴访谈启动研讨会。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身探索收敛
光谱映射
将多元观点组织成光谱，揭示多样性。
30–60 分钟3–10 人Gamestorming
热身能量
闲谈，大印象
掌握闲聊技巧，留下深刻第一印象。
30–60 分钟不限人数网络
精选热身
活力激活「小丑数学」
在数学激活中，将趣味游戏与有意义的学习结合。
≤ 15 分钟不限人数网络
热身发散
GIF 挑战
用创意GIF回答来活跃会议气氛。
≤ 15 分钟2 人网络
热身
钻石舞
让所有人同步舞动起来。
≤ 15 分钟不限人数网络
精选热身
你的奇妙未来（正因为如此…）（Your Amazing Future (Because of that...)）
通过提示设想惊人未来的活动。
时长不定不限人数网络
热身探索
走进来
自信且有存在感地进入空间。
≤ 15 分钟3–10 人网络
热身
破冰活动：肖像画
使用肖像激发观察力的创意破冰。
15–30 分钟不限人数网络
热身
友好飞行家
制作纸飞机时，建立人际关系。
15–30 分钟11–30 人网络