方法库
1521 条精选方法（gold + silver）
阶段
时长
人数
形式
共 1,521 条
热身
生日列队
通过无声协作组织来热身。
≤ 15 分钟11–30 人网络
精选热身
间谍（Spy）
快速奔跑游戏，驱散午后困倦。
≤ 15 分钟3–10 人网络
精选热身行动
压力球
使用压力球练习沟通与团队合作。
≤ 15 分钟2 人网络
精选行动收尾
前馈
以积极前瞻的反馈聚焦未来改进。
≤ 15 分钟2 人网络
发散决策
空椅子
空椅代表组织，倾听其宗旨与声音。
时长不定不限人数网络
行动
欢迎来到我的世界
走进他人世界，增进相互理解。
30–60 分钟11–30 人网络
精选发散
团队契约：建立信任、创造力与高绩效
建立信任并提升团队绩效的小组契约。
30–60 分钟3–10 人网络
探索收尾
时光流逝（Time-Lapse）
连接过去、现在和未来自我的写作之旅。
时长不定不限人数网络
热身行动
雷区（Minefield）
趣味团队建设，教授沟通、策略与信任。
15–30 分钟2 人网络
探索收敛
引导师市场
通过技能选择打造理想引导者。
30–60 分钟3–10 人网络
发散
物以类聚
利用多样性获取更多资源和视角。
≤ 15 分钟31–100 人网络
精选热身
人生地图
通过个人生活地图深化彼此了解。
30–60 分钟2 人网络
探索收敛
鳄鱼河
探索价值冲突与伦理决策的挑战。
30–60 分钟11–30 人网络
热身
你是谁
制作个人粉丝志，用拼贴法探索自我叙事。
1–2 小时31–100 人网络
精选热身发散收敛
启发式构思技术
使用简单矩阵方法生成新想法。
1–2 小时3–10 人Gamestorming
探索发散
新闻六要素 - 何人、何事、何时、何地、为何、如何
六问法深入探究，激发创意。
30–60 分钟3–10 人网络
热身
绘画游戏
绘画练习，揭示多元文化视角。
30–60 分钟31–100 人网络
热身
帝国（Empires）
基于记忆和沟通的破冰游戏，活跃会议气氛。
15–30 分钟2 人网络
热身
客户总是来打扰！
动态团队热身，聚焦客户。
时长不定3–10 人网络
热身
破碎的邮件
团队通过无声沟通链复制图像。
15–30 分钟11–30 人网络
热身收尾
中国结
闭眼握手，解开人际谜题。
≤ 15 分钟11–30 人网络
发散收敛
迪士尼头脑风暴法：梦想家、实干家与批评家
通过创意、务实和批判视角探索想法。
时长不定不限人数网络
探索收敛
关怀包裹
制作关怀包，表达个人优先事项与价值观。
30–60 分钟不限人数网络
精选行动
「团队保养」—— 基于露丝·科恩的主题中心互动法
通过主题中心的小组互动，促进社会学习。
1–2 小时不限人数网络